Non è una moda, come potrebbe sembrare.
E' una grande risorsa in termini di attività fisica, migliora le capacità del corpo di interagire con l'ambiente.
Nei movimenti di tutti i giorni, anche se spesso non ce ne accorgiamo, viene richiesto un grande controllo corporeo con il coinvolgimento di più articolazioni e distretti muscolari.
Un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana, lavorando in fisiologia, in maniera naturale, grazie alla sinergia di più gruppi muscolari.
La pratica "perfetta" ci rende "perfetti"; l'evoluzione degli allenamenti moderni è data dall'allenare ogni muscolo secondo la sua azione e la sua funzione.
Nella Boxe, tutto questo c'era già, magari senza troppi criteri scientifici, eppure i vecchi maestri della Nobile Arte, hanno sempre ottenuto risultati con allenamenti unici nel genere, spesso ispirazione di film più o meno famosi.
Sarebbe funzionale ideare un metodo funzionale per che insegni ad incassare i cazzotti.
Qualche svalvolato ci riesce senza alcun tipo di allenamento.
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